DEJAME QUE TE CUENTE

Narrar es guerrilla contra el olvido, ese que sin duda seremos. Solo la Medicina y las narraciones pueden tolerar la certeza de que ninguna historia humana acaba bien. Así que, mientras nos fingimos inmortales, pasa... y cuéntanos, disfruta escuchando las historias de los otros, que podrían ser las nuestras... porque el sufrimiento nos hace iguales, hasta llegar a Ítaca.
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martes, 3 de enero de 2017

John Berger, un gran artista

Ha muerto John Berger después de 90 fructíferos años de vida.

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Artista incansable que nos enseñó algunos modos de ver diferentes.


Practicó casi todas las artes con espíritu crítico y de denuncia social.
Imprescindible para este blog y los médicos de familia su "ensayuela" (mitad ensayo, mitad novela): Un hombre afortunado. Y un libro delicosamente ilustrado: Cataratas

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Pero hay más, mucho más: fotografía, guiones de cine, poesía...
Afortunados los que tuvieron el placer de conocerle y los que hemos tenido la suerte de leerle. Lo seguiremos haciendo

lunes, 9 de mayo de 2016

SER MORTAL: la Medicina y lo que importa al final

Atul Gawande, un cirujano con gran capacidad de observación y análisis, ha escrito varios libros en los que reflexiona sobre el ejercicio de la Medicina, sus límites, sus zonas de mejora, sus fortalezas y sus dificultades.

Su último libro: "Ser mortal. La medicina y lo que importa al final" es un regalo, prudente y necesario. ¿Cómo respondemos ante la vejez, ante el final de la vida? ¿Somos capaces de parar a tiempo (ni antes ni después) o nos puede un furor terapéutico dificil de justificar en muchas ocasiones? ¿Sabemos escuchar, preguntar, acompañar? Según afirma su autor: "sobrevaloramos la vida y la seguridad por encima de la sensación de control (por parte de los pacientes), la calidad y la calidez"

 Ser mortal es un libro que se lee casi de un tirón, escrito con un lenguaje sencillo, desde la experiencia vital y profesional de acompañar a morir tanto a los pacientes como a nuestros familiares y amigos.

Destacaría del libro un "listado" de preguntas que pueden ayudar a afrontar mejor ese acompañamiento tan necesario y tan difícil. Comenzar la conversación con una afirmación del tipo: "Estoy preocupado por usted. Me gustaría que las cosas fueran diferentes". Y pasar a explorar los deseos, valores y necesidades de la persona que está frente a nosotros:

- ¿Qué cree que le está ocurriendo?
- ¿Qué cree que le va a pasar?
- ¿Qué es lo que más le preocupa del futuro inmediato?
- ¿Qué teme y que espera que pase?
- ¿Qué cosas estaría dispuesto a sacrificar y cuáles no?
- Si le quedara poco tiempo, ¿qué sería lo más importante para usted?
- ¿Cómo quiere pasar el tiempo en el caso de que su salud empeore?
- ¿Quién quiere que tome las decisiones por usted en caso de que usted no pueda tomarlas?

Preguntas que quizá sería bueno intentar responder desde nuestra propia vida también finita.

domingo, 8 de mayo de 2016

Olvida tu edad: sabios consejos de Ramón Bayés


Ramón Bayés nos vuelve a regalar su sabiduría en este sencillo libro en el que nos hace unas propuestas tan sensatas que no hace falta esperar a la vejez para ponerlas en marcha.
Aprender a vivir, a cualquier edad, es la principal propuesta de este libro, "Olvida tu edad", y en general de toda la obra de Ramón Bayés



Un ejemplo que vale más que mil palabras.

Sugerencias que pueden facilitar el buen envejecer/vivir
1. Simplifica tu entorno
2. Practica actividades que consigan absorberte plenamente
3. Enriquece tu vida a través de contactos sociales
4. Intenta ser apasionadamente creativo
5. Trata de vivir siempre con atención plena e intenta saborear el ahora
6. Si te sientes pesimista recuerda esta frase: "pasé la mitad de mi vida preocupándome por cosas que nunca sucedieron"
7. Regálate momentos de distanciamiento. Contempla tu vida sin juzgarla
8. Reflexiona sobre el hecho de la vida que es la muerte
9. Ten siempre proyectos y objetivos realistas pendientes
10. Permítete momentos de distracción
11. Lee buenos libros con atención plena; contempla buenas películas con una mirada activa
12. Haz ejercicio regularmente
13. Sé generoso con los que te rodean
14. Intenta encontrarle sentido a tu vida

Nada más. Y nada menos
¿Cuándo empiezas?

lunes, 4 de abril de 2016

Alerta de Salud Pública: la sonrisa de Lary es altamente contagiosa

Muchos lo supieron antes que yo, porque ha sido un hecho evidente y recurrente durante unos cuantos años. Yo me enteré ayer, de golpe, de sopetón y sin previo aviso, sin mascarilla, sin barreras protectoras: la sonrisa de Lary es completamente contagiosa. Quedáis advertidos.

Me habían invitado a una Jornada de Bioética en Pediatría, con amigos y compañeros entrañables. Si he de ser sincera, las reuniones de bioética suelen ser "algo grises", tratando temas tan sesudos y complejos que dejan muy poco espacio a la alegría (bueno, no siempre...). Pero el sábado no fue ni mucho menos un día gris ni plomizo ni aburrido. Luz, energía, entusiasmo, vitalidad llenaron el salón de actos del Hospital Gregorio Marañón. La culpa (sí, sí, la "culpa") no fué del cha-cha-chá, sino de la sonrisa de Lary, una sirena... mejor dicho, una SIRENA realmente especial.

Además de lanzarnos besos redondos y sin fondo nos enseñó, como bien decía Gabo, que "es la vida más que la muerte la que no tiene límites"
Con ella aprendimos que no es lo mismo superación que adaptación, que "justamente lo que no tienes es lo que te empuja a llegar a ser aquello que estás llamado a ser", y que "quien tiene una FAMILIA, tiene un tesoro".

Aprendizaje vital y emocional. 
Disfrute intenso de su presencia y por supuesto de su sonrisa
Un regalo, redondo y sin fondo




Para saber un poco más de Lary puedes ver esta entrevista de Para todos la 2
o leer la historia del comienzo de su "andadura" en la vida en su libro



Lary, el tesón de una sirena

lunes, 18 de enero de 2016

El valor de leer 2


 
Dicen que segundas partes nunca fueron buenas. Pero nuestra segunda parte del curso de ética narrativa para médicos de familia "EL VALOR DE LEER", ese club de lectura ética, seguro que no te defrauda. Porque hablar de lo que importa, de los valores presentes en lo que hacemos día a día, nunca es un segundo plato, sino uno "principal".

En esta ocasión vamos a prestar atención a otros cuatro valores clave en la medicina de familia
- La honestidad, con la lectura de La isla, de Giani Stuparich
- El acompañamiento, con la lectura de Martes con mi viejo profesor, de Mitch Albom
- La profesionalidad, con la lectura de El árbol de la ciencia, de Pío Baroja
- La solidaridad, con la lectura de Reparar a los vivos, de Maylis de Kerangal

¿TE LO VAS A PERDER?
Apúntate YA aquí

jueves, 7 de enero de 2016

Todo lo que era sólido








Nuestro compañero Miguel Angel García Pérez nos ofrece una lúcida reflexión en torno al libro de Antonio Muñoz Molina 
Todo lo que era sólido

¿Te la vas a perder? Léela en la revista de la Somamfyc, aquí

domingo, 26 de abril de 2015

Si Tolstoi tuviera Twitter...

... sin duda, habría que seguirle

Sin necesidad de redes sociales, Tolstoi llega hasta nosotros en vía directa por la magia de sus textos, a los que no les sobra ni les falta una coma.

La propuesta de hoy, no por clásica menos necesria, es (re-)leer uno de los mejores relatos que se han escrito sobre la conspiración (pacto) de silencio: La muerte de Ivan Ilich

Ningún profesional sanitario debería comenzar su andadura profesional sin haber leído y reflexionado sobre este texto

Y, por alusión al tema, recomiendo encarecidamente la lectura de esta otra pequeña joya que nos intenta aproximar a la mirada y los sentimientos, ya no de la persona que está a punto de morir, sino de los familiares que inician o mantienen los pactos de silencio: La isla, de Giani Stuparich. Es dificil decir más o decirlo mejor en tan poco espacio

Buena lectura

viernes, 24 de abril de 2015

Médicas y escritoras: sensibilidad y oficio

No solo Chejov, Conan Doyle u Oliver Sacks. También las médicas escriben, y vaya si lo hacen bien.

Hoy, en el día del libro, dos de nuestras compañeras del grupo han quedado finalistas en el concurso de microrrelatos de la SOMAMFYC (que por cierto ganó, muy emocionada, una médica).

¡¡ENHORABUENA!! para estas superdoctoras que no solo escuchan sino que además saben trasladar al papel las emociones de sus consultas y de la vida

Cármen Cámara y Lucía Martín...
¡¡qué peligro tenéis!!

  


NUESTRAS COSAS         (Lucía Martín)

Julián, ya ha pasado todo. No ha servido de nada la noche en vela, los nervios, la angustia, tanto llorar. Y eso que los chicos, que ni me conocen, y las vecinas no me han dejado sola en ningún momento. Menos mal.

Ahora todo está en silencio. No se escuchan sirenas, no hay gritos ni porrazos. Un muchacho de pelo largo me ha traído una manta, pero no tengo frio. Tiemblo de la rabia.

Se van amontando las cosas de la casa en mitad de la calle. Fíjate, cincuenta años de vida metidos en cajas y bolsas de supermercado. Nuestras cosas, Julián, en medio de la calle. Busco con la mirada el cabecero de latón que nos regaló tu padre y la colcha, Julián. La colcha bordada de nuestra boda.

De haber vivido tú, no nos habrían echado, lo sé. Con los pies por delante. A ti nadie te iba a echar de tu casa, ni la guardia civil, ni el Rey ni el Papa. Sólo saldrías con los pies por delante. Pues ya ves, Julián, han ganado. Siempre ganan los malos.

Me van a llevar a otro sitio. También hay gente buena. Dicen que voy a estar mejor, que voy a tener calefacción y ascensor...pero no será mi casa. Nuestra casa. Ya solo quiero, Julián, que me lleven el cabecero. Y la colcha. La colcha bordada de nuestra boda.


SIN PLACEBOS     (Carmen Cámara)

Se cuela sigilosamente en mi cama. Como si fuera  una lagartija.

Se acopla suavemente a mi cuerpo.  Como si fuera  una lapa.
Y me abraza.
Me estruja.
Me huele.
Me acaricia…hasta que la vence el sueño.

Se desliza furtivamente en mi ducha. Como si fuera una culebrilla.
Se sacude con fuerza el agua. Como si fuera un perrillo.
Y me enjabona.
Me frota.
Me aclara.
Me agarra el pecho  con fuerza.
Y lo exprime. Lo aplasta.
Buscando  la leche que le robaron. Que le quitaron.
Bruscamente.
Cuando la apartaron de su madre. De su padre. De su casa.
Sin explicaciones.
Sin aclaraciones.
Sin demora.
Sin consuelo.
Sin placebo.

Es lo que tiene ser niño.
Hay que cuidarlos.
Por el mayor bien del menor.
Por el bien mayor del menor.
Por el menor y el mayor bien.

Aunque seas un niño acogido. Protegido. Amparado.
Y  no sepas lo que significan esas palabras.
Ni sepas por qué te apartaron de tu familia. Por qué te robaron tu leche.

Sin explicaciones.
Sin aclaraciones.
Sin demora.
Sin consuelo.
Sin placebo.
 

                                        En España  hay alrededor de  30.000 niños tutelados por la Administración.
De ellos, aproximadamente 14.000 están en centros de menores.